Dal 1994 Marco Marchese tiene a Verona allenamenti in piscina rivolti a nuotatori esperti e triatleti: SwimTraining. Attualmente l’80% dei 90 partecipanti sono triatleti tesserati per diverse società di triathlon veronesi.
Anche gli allenamenti sono pensati principalmente per gli amanti della triplice disciplina ma adatti anche a coloro che desiderano semplicemente mantenersi in forma con lavori specifici in acqua. Le sedute si svolgono presso tre impianti sportivi veronesi:
- Sporting Club Arbizzano nei giorni di lunedì (ore 6.45 e 20.00) e giovedì (ore 20.00)
- San Giovanni Lupatoto nella giornata del martedi (ore 19.30)
- Centro Federale di Verona nei giorni di mercoledì (ore 19.30) e giovedì (ore 13.00)
Parallelamente all’allenamento di nuoto, TriathlonTravel ha attivato da poco, assieme ad un qualificato Personal Trainer, Giovanni De Rosa, un progetto definito TriTraining, che consiste in un diverso approccio alla triplice disciplina, ideale per gli atleti più esperti, e propedeutico per chi vuole esordire nel triathlon.
Prevede allenamenti specifici in palestra con esercizi di core stability e in sala spinning (allenamenti combinati nuoto/bici/nuoto/bici) e talvolta incontri di valutazione e analisi delle riprese effettuate in acqua durante i training, oltre che suggerimenti dettati dalla trentennale esperienza di Marco nel mondo del triathlon.
La partecipazione può essere limitata ad una o a più serate.
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